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By Panofsky Erwin

ISBN-10: 8474430410

ISBN-13: 9788474430417

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Un hombre multiorgásmico describió su experiencia así: «Retengo la eyaculación contrayendo el músculo PC en el momento preciso. Me ha costado mucho tiempo llegar a dominar este proceso, pero el resultado definitivamente merece la pena». APRETAR EL PENE Muchos sexólogos recomiendan apretarse el pene, una técnica que fue desarrollada originalmente para ayudar a los hombres que eyaculan «prematuramente». Es muy simple. Sólo tienes que colocar dos dedos de una mano en la parte inferior del pene, después sitúa el pulgar en la parte superior y aprieta (ver figura 8a).

30 ENCONTRAR EL CAMINO Inspira con la Nariz Cuando practiques cualquiera de los ejercicios descritos en este libro, inspira siempre a través de la nariz para filtrar y calentar el aire. Cuando inspiras a través de la boca, respiras aire sin filtrar y sin calentar, por lo que al cuerpo le resulta más difícil de asimilar. 31 Risa Abdominal Si te cuesta mucho respirar con el abdomen, como les sucede a muchos occidentales, en lugar de la respiración puedes practicar la risa abdominal. Es el tipo de risa que hace temblar todo el abdomen.

El sonido que te ayudará a abrir el canal frontal y a descargar el exceso de energía se llama “sonido del triple calentador”. Cada vez que practiques la Gran Aspiración, asegúrate de masajearte los genitales posteriormente. El masaje dispersará la energía que no ha sido absorbida y aliviará las sensaciones de congestión o tensión excesiva. Masajéate también el perineo, el coxis y el sacro tal como se describe en el ejercicio que proponemos más adelante en este mismo capítulo. Si sientes que tienes los testículos llenos, puedes practicar el ejercicio de masaje de estos órganos facilitado en el capítulo 8.

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Arquitectura Gotica y Pensamiento Escolastico by Panofsky Erwin


by John
4.3

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